世中仙讲解音频：

我们把这个修行手册给讲了，写这个东西呢，是因为我在帮助大家的过程中，我发现一个问题。就是很多学生去学习的过程中，因为咱们也不是像高考那样特别强行要求的学习性质，是一种比较松散的学习性质。但这种松散的学习性质，可并不一定真的是松散的结果。

就有的东西，比如你高考不好，说不定你后期人生努力，你还能成功。但是咱们这些东西，如果你学习不到位，你后期影响的可不见得是一世，可能影响的是生生世世。所以这个东西还挺重要的。

所以呢，我把我觉得对大家比较有用的这些东西，给大家总结出来一些。方便大家在平时的修行，平时的利益众生，包括做人做事上，都有所帮助。

咱们今天先讲修行手册第一章：每日三省。今天讲的这些东西，我觉得是每天你大概要看一下，你看看你这些东西有没有中招，有没有做好。如果你每天都想一想，去琢磨琢磨，每天坚持按这个东西做，你的人生一定会不一样。

第一、慈悲心

（你今天所接触的所有众生，你是否站在了众生之母的角度去看待他们？你是否给予他们足够的宽容和忍耐，帮助他们慢慢成长。）

当你没有看到足够多的真实，你不可能真的去建立慈悲心。因为慈悲心的产生，首先你得确定你跟众生到底什么关系，你如果觉得众生跟你没关系，你不会有慈悲心。所以首先你得先建立链接。

慈悲这件事情，对于普通不修行的人来说，唯一能够感受慈悲的，只有是成为父母。当你真正成为父母的时候，你能感受到那种对孩子的全心的付出，就是无所求的去帮他，真心的去希望他好。这里边有三个点，一个是宽容，一个是忍耐，一个是慢慢成长。

真正的慈悲是什么呢？真的是慢慢陪他成长，是一种陪伴。这种陪伴非常重要，在陪伴中，你要忍耐无数的东西，什么不理解，折腾，甚至连跟他讲道理都没办法讲，这个所需要经历的东西太多了。所以当你发自内心，无所求的去付出的时候，这才能称之为叫慈悲。

然后同时你一定要记住，就是每一个上天安排在我们身边的人，其实都是给我们机会。当我即众生，众生即我的时候，当我即大海，大海的每一滴水都是我的时候，其实每一个众生也可以看成是你。你帮了他们，也就等于在帮了自己。所以为什么你去帮一个不认识的人，反而天道给你奖励？因为他本身也是你，只是你不认识了。

第二、无住

（你今天所作所为是否是应无所住而生其心？你今天的所作所为真的只是在为众生好而去做的吗？有没有其他的心？）

这一定要记住，fo家里面说的不入和这个不住是两个概念：入是起心动念；住是什么呢？是你把念存在自己心里，也就是真的产生了执念。比如今天我想去吃小烤串，不能说我不起心动念，在人间不起心动念可能性很小。比如说你不爱你老婆，对异性没有感觉，一生不碰钱财，这个你可以不可以呢？可以，但是你这样的话，在人间你会无法融入。

就像那种很多大菩萨，刚刚投胎的时候，因为太干净了。这种人的话，思维方式和人间不太一样，对人间很多东西理解不了。对人类的复杂情感，对人性的把控都不足，就算是活在人间也很多事都干不成。

那怎么办呢？你就要做到无住。也就是说，不是说不入（不起心动念），完全做到这点我觉得还挺费劲。你到了fo界之后，你自然就可以不起心动念了，那fo界不可能给你弄小串儿小啤酒，对吧？但是你在人间的话，你吃个小烤串这没问题。包括大菩萨以上级别的，然后人家喜欢吃甜的，这个没有任何问题。你吃三净的就行。

那什么叫“无住”呢？就是我吃也行，不吃也行。然后比如说我帮了人，帮了人之后，就不用去多想什么了。包括你说我都帮他了，他怎么连句感谢的话都没有呢？这都是有所住，都不能说是叫“应无所住，而生其心”。比如说别人骂你了，你该反抗反抗，能躲避就躲避。不能躲避的话，就该保护自己保护自己。但是过了这事儿，过了就过了，就不往心里去，这叫无住。

第三、天道监视记录

（我们一直都在天道的监视记录系统内。所说、所行、所想皆被记录。）

这个是这样，在整个轮回里面，我们能查到你的任何的事情，其实都是被天道记录在内的。你基本上可以把它认为是什么呢？就像游戏记录系统，你做的任何一个行为，任何一个操作全都被记录在内。包括比如说我们去看人家前世的时候，几百年前人家说了什么，当时怎么想的，全部都在记录范围之内。在人间，你只能记录行为和语言。而天道记录系统是连想法都能记录下来。

所以我之前说过，就是之前我们家高人去查我的想法的时候，那时候就发现，大天魂老是被污染。比如说之前收钱的时候，一看今天挣了多少钱，挺高兴，一下就被污染了。当你去想的时候，脑袋上嗖就出现了一条叫思想线，法力高的人，他就可以把你的思想线给揪住，然后一捻，然后你当时怎么想的，他一下就知道了。

同时呢，你也可以用法眼去看。当时那个光，就看到是代表贪念中的贪财，是红光里面带蓝。那个在你的脑袋上闪了一下，就相当于是轮回的某种贪念一下就到你身上了。所以这一切的东西都是被记录在内的，就只是人家愿不愿意去查你。你说你没做这个，可能没做就是没做；你说没想，你骗普通人还行，你骗天道有意义吗？那东西都被记录上了。

第四、轮回阻力

（你今天是否被五毒四心所影响？你今天是否有放不下的东西？你对什么东西想得到更多？今天有什么让你生气的事？今天你是否指责了别人？今天你是否觉得别人某些地方不如你？）

轮回有很多钩子会钩上你，产生污染。你要看轮回都怎么污染你，基本上就是五毒四心：贪、嗔、痴、慢、疑，虚荣心、分别心、攀比心、嫉妒心。

你是否产生执念，执念就是什么？你在意了。本来就是一假的系统，你在这该吃吃，该喝喝，该玩玩，该乐乐，这没关系。但你产生执念了，一产生执念，就一个钩子，啪一下钩上了。

五毒四心，你一定要每天去审查自己有没有放下，有没有对一些东西想得到的更多。想得到更多，不就产生贪念了？还有舍弃不了的时候，那有的时候也是贪念。

还有你是否真的生气了，你今天是否指责了别人，尤其是夫妻互相指责，还有指责孩子。

你是否觉得比别人更有优势，尤其是你知识越来越丰富的时候，相对于普通人来说，你就会越来越有优势。这种优势会让你产生别人不如你的想法，那就肯定有我慢和分别心了。

还会有各种各样的轮回阻力和轮回污染你的方式，但是我把经常能碰得到的，都给列出来，你就按这个蓝色的字去审查，你觉得你如果触犯了，那你肯定是被轮回钩了一下。如果今天这些东西都没有，那恭喜你，今天轮回拿你没招。

第五、新认知 新方法 知行合一

（轮回的解决问题必须要行，即知行合一。你今天有用新的认识替代老的认识吗？你今天有用新的行为替代老的行为了吗？你今天远离颠倒梦想了吗？）

我们要在轮回中解决问题，其实最重要的就是知行合一。你一定要用新的方法和认知替代老的认知，然后用新的行为替代老的行为。

比如说我们经常在生活中，常见的就是指责别人，但其实指责别人其实是处于这种原始本能的一种冲突，它不能真正的解决问题。

就像很多家长指责孩子，你其实完全可以用另外一种方式去教育他，用另外一种更和缓的方式让他明白。因为有的时候孩子他就一时半会儿明白不了，他需要成长。所以的话你就需要有足够的耐心。

所以这个一定是什么，远离颠倒梦想。当你没有足够认知的时候，你不认为你自己现在的行为或者想法是错误的，你怎么远离颠倒梦想？所以你得站在这规则之上去看规则，你就会发现很多事情都能看清楚了。要用天道的更新的认知和方法去替代凡人的想法。

第六、君子自强不息，自渡

（法界力量，只能暂时减负、增加力量和指明方向。但根本还是要自己放下，自强，自修。就算把池子里的水都换干净了，池子中的臭鸡蛋只能自己捡出来。）

当我们拥有很多法界力量的时候，我们会觉得能解决很多眼前的事情，的确是这样，比如说法界力量最重要的是帮你在轮回中减负。

比如你有很多负面能量，给你弄好了之后，你就没有了；比如你有一堆债主，这堆债主都找你麻烦。如果债解决了，那就减负了。

然后法界力量是可以增加你的力量。以前你可能没有这么多力量，但现在短时间之内可以迅速让你增加很多力量，马上就能产生效果了。

但是记住，这种东西都叫暂时。包括用法界力量指明方向，给你指出一个正确的方向。你这一辈子，或者说你在轮回中，能够碰到这种通过法界力量给你指明方向的机会，本身并不多。包括我本身也是这样的。在我这么多世的轮回里面，真正拥有法界力量的，只能说是占了1/3。很多世是没有法界力量的，所以根本的修行还是要看自己。

所以fo说的，只能自渡，没有任何问题。所以你必须要选择自己放下。你自己放不下，你自己不自强，你自己不修行，就没有办法。这个叫放下、自强、自修。自修，修是不停的修正。因为我们在前进的路上，不可能一次性就做到完美。就像开枪，一枪命中三公里外的一个靶子是很难的，因为你只有一次开枪的机会。你开枪的一瞬间，出了枪管，你对子弹没有任何办法。

所以最好的方法是什么？是导弹，飞出来之后呢，自己不停不停的在路径中进行修正，所以它打中几千公里外的一个目标都没问题。所以自修就非常重要。你得发现问题，不停的修正，你才能在很远的地方打中目标。你不能说指望着，一旦走对了之后，就一直往那个方向走，这种成功概率很低。

还有，咱们讲的池子里臭鸡蛋的事。就所有的法界的力量，只能做到的是什么呢？把池子里的臭水给你换了，但是池子里的臭鸡蛋，你只能自己捡出来，因为污染源是你自己不愿意放下。

比如说有的人我明确的已经说了，有问题的东西，你自己放不下，满天神fo都帮不了你。因为你要是抱着一个未来一定会伤害你的东西，你让我怎么去帮你？我只能暂时遮挡一下，但它早晚有一天还是会出现问题的。你天天抱着地雷睡，那玩意儿随时都能炸，对吧。

第七、正确的选择

（人生一定要做正确的选择。有些大事一旦选择错误，付出的代价就是一生，牵连的因果所涉及的世更是无法估量。）

人生其实就是在一次又一次的选择中度过。我们在选择的过程中，会出现一些问题。有的选择可能眼前你怎么看都觉得好，但是高人去给你看这些东西的时候，会以一个大的时间尺度去做选择，如果它更有利于你，高人才认为这样是好的。

比如说婚姻，高人怎么评判这个婚姻好坏，那就是50年为单位。在50年之后，最后你们结局会是好的，那就是好的；最后结局大概率是坏的，那就是坏的，其实就这么评价。比如有的人和他媳妇50年的婚姻，头十年是不好的，后面的都是好的。你要光看头十年的话，那怎么看怎么难受；但很多人的婚姻是什么，可能是头三五年都是很好的，但后40年不好，所以高人会说这个婚姻不好。

但有时我们只能看到眼前的东西，只能针对眼前的情况，对近期的未来做出一个判断。尤其在末法时代，天地大洗牌，一切变化快，很难对未来做出正确的判断。

一旦选择错误就很麻烦，那比如说像生孩子，今天也刚看了几个。那孽缘的孩子你敢选吗？你人生有多大精力去折腾一个孽缘孩子，你把一个孽缘孩子变成一个善缘的，那简直太难了。

就是说有些东西，比如像婚姻，像生孩子，千万不能选错。一旦选错，所涉及的东西，不仅仅会影响你这一世。你选错了之后，他闹腾，大家一定会互相伤害。一旦伤害了之后呢？你以为这因果就这一世就完了？那可不是，就像投在池塘里的小石子一样，它所激荡出的涟漪到底扩张多久，多远，你很难知道。

第八、一切皆是福报演化。福尽之时，就是楼塌之时

还有一切的东西皆是福报的演化，这点大家也一定要深刻理解。就是说在我们身边，我曾经见过或者听过很多牛逼的人，基本上都是什么，福尽则亡。

也许你曾经创造过很多的辉煌，曾经有多么不可一世，曾经富可敌国或者权倾朝野。就包括《明朝那些事儿》里的人，当福报尽的时候，当走C运末端的时候，你就能感受到人生的悲凉。

就是当你进入C运的时候，你会发现你之前所积累的一切，人脉也好，技能也好，资源也好，经验也好，包括你的手段也好，这些东西最终没有办法给你带来财富，你还是往下走。

所以一切皆是福报的演化，甭管这个人曾经多牛逼，一定是这样。所以千万不要觉得一个人可以一直牛逼，这是不可能的，除非这个人福报非常大。

那有的人问，为什么我干个坏事，我就被抓了，人家干了那么多坏事都没事？因为人家福报厚。比如说干一个坏事扣一万福报，你一共就三万福报，干俩坏事，基本上扣的差不多了；人家有10亿福报，干俩坏事就没啥感觉。所以这东西福报不一样。

但是让福报飞一会儿，他也总有消耗光的时候。我们经常会看到，曾经很多天界的，星君以下级别的天人，转世成人后，和普通人一样有喜怒哀乐，只是能量级别高。扔下来以后就会被各种欲望影响。

当你没有明白轮回是怎么坑害你的时候，就算你是星君级的，和普通人比，只不过有足够的能量去消耗，在无数世之后，和普通人结局一样。

第九、你有多慢，你就有多快。用时间换信任

其实信任这件事情，我觉得很多人都没有在做。我在很多年前的时候，也没有理解到这件事情。后来我发现，用信任去交朋友，你才会越来越好；而用算计，用自己的某种优势去挣钱，终将有极，最终都是一种叫做福报的演化而已。

所以这个东西是这样的，就是现在我特别信任的朋友，是跟我处了将近30年关系的这几个人。30年的时间，我们经历了很多事情，所以对他们的信任，我可以很放心的把一些事情拜托给他们，然后不用有任何的防范。

你知道，当你身边的所有人你都不需要去防的时候，不需要去算计，不需要去怀疑的时候，这是多么幸福的一个人生。

所以一定是什么呢？你记住，人生最重要的一点就是用时间去换信任。比如说现在接近40岁的很多人，你知道为什么到现在都还没有好起来吗？就是因为没有多少人是真的信你，所以你就会干的很累。

所以信的产生是非常重要的。我希望你们未来能用时间，去让一些众生对你产生信。所以我们每做的一件事情，每说的一句话，一定要算数，让别人去真的相信你。这种相信的时间越长，人与人交往的成本就越低。

因为我信你，我就放心让你干，我不用防你。我防你的时候，我时间都在干这事了，我都没时间去干活了。而当两个人真的信的时候，不用合同去约束，不用去记账，不用去弄这很多的东西，你会发现生活变得很简单。

因为凡是用规则去约束别人的都是下乘。所以这点，就是先慢下来，你才能体验未来的快；太快的，你就总是在狗熊掰棒子。所以用时间去换信任，你有多慢，你未来就能有多快。